Los Sueños...

Alcmeón de Crotona fue un filósofo Pitagórico que se basó en la medicina.

Este filósofo planteó varias hipotesis sobre la visión, la conexión a través de nervios de los ojos y el cerebro, y el sueño.

Nosotras nos vamos a centrar en la hipotesis sobre el sueño.

La hipotesis del sueño según Alcmeón.

Fue uno de los primeros en tratar esta hipotesis sobre el sueño, que no fue una hipotesis experimental. La hipótesis de Alcmeón es conocida como hipótesis vascular, al proponer que el sueño es el resultado de un aumento de la cantidad de sangre.

El sueño real.


El sueño es un estado de reposo uniforme de un organismo. En contraposición con el estado de vigilia, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica y por una respuesta menor ante estímulos externos.

Además, existen díferentes teorías, actuales que explican por qué dormimos. Algunas de ellas son:

- Dormir puede ser una forma de recargar el cerebro.

- Dormir le da al cerebro la oportunidad de reorganizar datos para ayudar a encontrar una solución a un problema, procesar nueva información aprendida y organizar y archivar memorias.

- Dormir baja la tasa metabólica y el consumo de energía de una persona.

- El sistema cardiovascular también tiene un descanso durante el sueño.

- Durante el sueño, el cuerpo tiene una oportunidad de reemplazar químicos y reparar músculos, otros tejidos y células envejecidas o muertas.

- En los niños y los adultos jóvenes, las hormonas del crecimiento se liberan durante el sueño profundo.

(Por Arianne Andugar y Alma Martínez.)